Haben Sie Ihre Vorsätze fürs neue Jahr eingehalten?

  • Bis jetzt schon – mal schauen, wie lange ich noch durchhalte. (2)
  • Ich halte nichts von Vorsätzen. (0)
  • Bis auf ein paar kleine Ausrutscher schon. (1)

Lassen Sie sich leicht ablenken?

  • Ich würde sagen, dass … oh ein Eichhörnchen! (0)
  • Mich bringt rein gar nichts aus dem Konzept. (2)
  • Das kommt ganz auf die Ablenkung drauf an. (1)

Ihr Freund kommt mit Pizza und Bier nach Hause – Sie sind aber auf Diät …

  • Dann mache ich heute eben eine Ausnahme. Einmal ist keinmal, oder?! (0)
  • Ich esse ein kleines Stück Pizza und überlasse ihm den Rest. (1)
  • Ich stoße mit ihm an, aber die fettige Pizza kann er schön alleine essen. (2)

Wenn ich mir vornehme, am Wochenende zu putzen …

  • … erledige ich das gleich am Freitag nach der Arbeit, damit ich das restliche Wochenende für mich habe. (2)
  • … durchkreuzt die Couch meistens meine Pläne. (1)
  • … mache ich das am Sonntag im Schnelldurchlauf. (0)

Sie haben sich für diesen Monat ein gewisses Shopping-Budget gesetzt. Halten Sie es auch ein?

  • Ja klar, es ist mir wichtig, meine Finanzen immer im Griff zu haben. (2)
  • Das funktioniert bei mir leider nie so richtig. (0)
  • Ich reize es vielleicht etwas aus, wenn ich ein Teil sehe, das ich unbedingt haben muss. (1)

Finden Sie, dass jeder Mensch eine zweite Chance verdient hat?

  • Nein, wer einmal Mist baut, macht es wieder. (2)
  • Ja, auf jeden Fall! (0)
  • Kommt darauf an, was er angestellt hat. (1)

Sie haben sich vorgenommen regelmäßig Sport zu betreiben. Gelingt es Ihnen?

  • Ja, seit ich dreimal die Woche trainiere, möchte ich nicht mehr ohne Sport leben. (2)
  • Mein Schweinehund ist leider nicht so leicht zu überwinden. Aber morgen. Bestimmt. (0)
  • Ich habe mehr Bewegung in meinen Alltag integriert und versuche mindestens 1 mal pro Woche 1 Stunde Sport zu machen. (1)

Bei Diskussionen …

  • … beharre ich auf meinem Standpunkt und setze mich durch. (2)
  • … höre ich aufmerksam zu und überdenke gegebenfalls meine Meinung. (1)
  • … gebe ich nach, wenn es mir zu anstrengend wird. (0)

Zählen Sie die Punkte hinter Ihren Antworten zusammen. Die Auswertung verrät Ihnen wie konsequent Sie sind:

0 – 5 Punkte: Segel im Wind vs. flexibel

Sie leiden an chronischer Aufschieberitis. Konsequenz ist für Sie ein Fremdwort, denn das Leben bietet einfach zu viele tolle Möglichkeiten und Gelegenheiten – da fällt es Ihnen schwer, hartnäckig zu bleiben oder sich überhaupt für etwas zu entscheiden. Das hat aber durchaus auch etwas Positives! Denn: Da Sie immer offen für Alternativen sind, verrennen Sie sich nicht so schnell in irgendetwas, sondern bleiben flexibel und offen für Neues. Lassen Sie sich aber bitte nicht von anderen verbiegen oder untergraben, sondern stehen Sie für sich ein!

6 – 10 Punkte: Nachgiebig vs. empathisch

Sie geben sich große Mühe konsequent zu sein, aber es will Ihnen nicht immer so ganz gelingen. Halb so schlimm! Auch mal nachgeben zu können oder jemandem eine zweite Chance zu geben, ist eine gute Eigenschaft, auf die Sie durchaus stolz sein können. Auch wenn Sie nicht immer alles zu 100 Prozent so erledigen, wie Sie es sich vorgenommen hatten, haben Sie deswegen kein schlechtes Gewissen oder machen sich gar Selbstvorwürfe. Denn wir sind schließlich alle „nur“ Menschen. Behalten Sie sich diese gesunde Lebenseinstellung bei.

11 – 16 Punkte: Ein Mensch der Tat vs. Sturkopf

Wenn Sie sich etwas vornehmen, setzen Sie es auch in die Tat um. Ehrgeiz ist quasi Ihr zweiter Vorname. Sie lieben es, wenn Sie auf Plänen oder Listen etwas abhaken können. Mit ihrer entschlossenen und hartnäckigen Art versuchen Sie immer alles unter Kontrolle zu haben. Denn das gibt Ihnen ein Gefühl von Sicherheit, nach dem Sie sich so sehnen. Aber Achtung: Wer so konsequent durchs Leben geht wie Sie, kann auch Gefahr laufen, tolle Gelegenheiten zu verpassen. Versuchen Sie, ihre Scheuklappen auch mal abzu­setzen und Ihren Blickwinkel zu erweitern.